DET RIGTIGE UDSTYR - FITNESS Aerobic, fitness og lignende indendørs træning er i rivende udvikling. Det er sjovt, effektivt og udfordrende. Du kan træne sammen med andre eller alene - alt efter temperament. Du kan træne, når du har tid, eller planlægge dine holdtimer i forvejen. Du kan træne, når det regner eller sner, uden at blive gennemblødt og kold. Da disse træningsformer kræver ofte hop, step og småløb, er det afgørende, at du har de rigtige stødabsorberende sko. Så undgår du skader og smerter i knæ, ryg og led. Svedabsorberende tøj giver dig fleksibilitet og mulighed for at røre dig. Hos SportLounge finder du det nyeste og bedste udstyr til aerobic, fitness, styrketrænig, zumba, pilates, yoga og mange af de andre indendørs træningsformer - og vi følger naturligvis moden og de nyeste tendender.   Vidste du, at... Aerobic kommer fra order aerob, som kort betyder iltkrævende. Den aerobe træning bliver holdt på et niveau, hvor vejrtrækningen kan følge med musklernes behov for ny ilt. Det mest aerobickræver koordination af kroppens bevægelser.